体能格斗训练，掌握基础知识

掌握格斗基础，增强自身身体素质，提升自我魅力。

教官为学员示范各个动作要领，让学员清楚每个动作的发力和意义。

每个动作都让学员上前进行要领指导和示范，让学员对动作掌握的更精准，更到位。

百炼成钢，每个动作要领都要多次练习。

平时多流汗，战时少流血，光鲜的背后都是默默的付出。

大家都已经掌握格斗基础基本要领，可以连贯的打出，每个学员都是帅帅的。

格斗基础的学习能让学员学会保护自己，对培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。